Le Coaching
Pour Qui ?
Toute personne désireuse d'être accompagnée pour atteindre un objectif professionnel ou personnel, mener un projet, traverser une phase de transition professionnelle ou personnelle, mettre fin à une situation insatisfaisante, progresser, changer, se remettre en route ...
En Quoi cela consiste ?
Il s'agit d'un travail que nous menons ensemble vers votre objectif. Travail qui vous appartient pendant lequel nous cheminons dans la joie; je ne suis qu'un catalyseur, un facilitateur.
Lors de nos rendez-vous, vous prenez le temps de vous offrir un espace temps dédié à la réflexion du projet qui vous tient à coeur. La mise en mots de votre situation facilitée par des outils favorisant l'expression, vous permet de prendre conscience de votre implication dans la situation et de la marge de manoeuvre qui s'offre à vous.
Grâce à un questionnement bienveillant mais remuant, et une écoute attentive, dans un cadre sécurisé, nous progressons ensemble vers votre solution, qui va se révéler au cours du processus.
Au cours de cet accompagnement, la globalité de votre être est prise en considération, le fonctionnement de votre tête, de votre coeur (vos émotions) et de votre corps.
Le questionnement permet d'analyser finement votre situation afin de déceler quelles sont vos entraves, quelles sont vos ressources multiples, quelles sont les actions à mettre en oeuvre pour atteindre l'état que vous souhaitez.
Le lien de confiance qui se tisse au fil des séances vous permet d'oser passer à l'action après avoir réfléchi ensemble aux solutions qui vous conviennent le mieux.
Je vous propose un accompagnement humaniste tourné vers le changement et l'action.
Exemples de Coachings Réalisés
* Trouver un meilleur équilibre de vie, réduire mon stress, réussir à m'organiser pour plus d'activités physiques
* Gagner en efficacité et rigueur, ne pas abandonner en cours de route, ne plus procrastiner
* Me remettre au centre de ma vie après mes maternités
* Prendre conscience de mes besoins
* Engager de façon hiérarchisée et concrète mon projet professionnel et personnel
* Légitimer ma place professionnelle
* ne plus être attirée / m’attacher à des hommes qui me
« maltraitent » ou ne savent pas aimer, arriver à être heureuse, sereine seule